Menu
Maak kennis met de kracht van helend schrijven.
Emotioneel overweldigd en geen grip op je gedachten? Start met journaling voor helderheid en rust.
Dit leer je: Dagelijkse journaling-technieken en promps 30 dagen lang, om je emoties te verwerken en meer balans te vinden in de wir war van gedachten en emoties.
Voor wie: Vrouwen die structuur willen brengen in hun gedachten en van schrijven een dagelijks selfcare moment willen maken.
Ga van stress en beperkende overtuigingen naar helderheid en overzicht. Herprogrammeer je gedachten en krijg weer controle.
Dit leer je: Hoe je negatieve denkpatronen doorbreekt en een mindset van rust en focus creëert. Ervaar echte innerlijke vrijheid.
Voor wie: Creatieve vrouwen die het gevoel hebben dat ze vast zitten, negatieve gedachten, laagzelfbeeld en hardnekkige negatieve overtuigingen en patronen ervaren en op een creatieve hun innerlijke rust willen herstellen voor nieuwe positieve gedachten en ervaringen.
Leer je grenzen te bewaken en creëer rust in je leven.
Dit leer je: Hoe je je grenzen duidelijk en zonder schuldgevoel kunt stellen, en jezelf beschermt tegen overbelasting.
Voor wie: Vrouwen die moeite hebben met ‘nee’ zeggen en altijd over hun eigen grenzen gaan.
Werk op je eigen tempo en pak je grenzen voor eens en altijd aan!