Creatieve Therapie
Ontdek Heling en Bewustwording door Creatieve Therapie
Welkom
Mijn naam is Caitlin van de Velde, afgestudeerd Kunstzinnig Therapeut aan de Hogeschool van Leiden.
Als Kunstzinnig Therapeut (Vaktherapeut Beeldend), ervaringsdeskundige in vroeg jeugdtrauma en gespecialiseerd in het begeleiden van vrouwen tijdens de fase van bewustwording en heling, bied ik een unieke benadering van therapie.
Mijn sessies vinden volledig online plaats, zodat je vanuit je eigen vertrouwde omgeving kunt werken aan jouw proces, waar je ook bent. Dit biedt flexibiliteit en de mogelijkheid om op je eigen tempo diepgaand te helen.
Wil je weten hoe een online traject eruitziet? Lees verder.
Mijn Werkwijze
Ik ben geen traditionele beeldend vaktherapeut. Mijn werkwijze is een eclectische combinatie van verschillende creatieve en therapeutische werkvormen. Naast beeldend werken – zoals schilderen, tekenen, boetseren en andere creatieve technieken – integreer ik ook lichaamswerk, ademhalingstechnieken, schrijftherapie, beweging en gesprekstherapie in de sessies. Welke methode we inzetten, hangt af van jouw behoeften en het vraagstuk waar je mee komt.
Mijn benadering is holistisch: ik kijk altijd naar de mens als geheel – lichaam, ziel en geest – en werk vanuit een diepgaand bewustzijn van de verbinding daartussen.
Mijn doel is om een veilige ruimte te creëren waarin heling op een diep niveau kan plaatsvinden. Ik begeleid vrouwen bij uiteenlopende uitdagingen, waaronder:
- Trauma
- Burn-outklachten
- Moeite met grenzen stellen
- Stressregulatie
- Emotionele disbalans
- Stemmingsstoornissen
- De postpartumperiode
- Depressieve klachten
Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt om weer in balans te komen en jouw innerlijke kracht te hervinden.
"Ik heb al zoveel geprobeerd, zoveel therapieën en psychologen gezien… maar dit was de eerste keer dat ik me écht gezien en begrepen voelde."
Creatieve Therapie
Ik bied creatieve therapie aan, ook bekend als kunstzinnige therapie of vaktherapie beeldend. Dit combineer ik met gesprekstherapie en aanvullende technieken om een holistisch behandeltraject op maat te creëren. Dit traject is zorgvuldig ontworpen om je te begeleiden naar diepgaande bewustwording en heling.
Ik werk uitsluitend in trajectvorm, omdat duurzame verandering tijd en verdieping vraagt. Samen stellen we heldere therapeutische doelen die afgestemd zijn op jouw proces – haalbaar, en waar mogelijk meetbaar, zodat je inzicht krijgt in je groei en ontwikkeling.
Kennismaking
De eerste stap is een kennismakingsgesprek, waarbij we samen kijken of er een goede klik is. Vertrouwen vormt de basis van het traject en is essentieel voor een diepgaand en effectief helingsproces.
Het is belangrijk dat jij je veilig voelt, want zonder een gevoel van vertrouwen kan therapie minder effectief zijn. Daarom bied ik de mogelijkheid voor een telefonisch gesprek voorafgaand aan de eerste sessie. Tijdens dit gesprek kun je eventuele vragen stellen en alvast aanvoelen of mijn werkwijze en energie bij jou passen.
Ervaringen van vrouwen die jou voorgingen
Wat dit traject heeft betekend voor anderen
@ravin_daze
"Ik wil je vanuit mijn hart bedanken voor de bijzondere reis die ik bij jou heb mogen maken. Het traject was voor mij levensveranderend en heeft me geholpen om dieper in contact te komen met mezelf, mijn creativiteit en mijn vrouwelijke kracht. Het voelt als een enorme verrijking en ik ben ontzettend dankbaar voor jouw begeleiding op dit pad.
Toen ik begon, voelde ik me zoekende, vastgelopen en onzeker over mijn eigen kracht. Ik wist dat er zoveel in mij zat, maar het kwam er niet uit zoals ik wilde, en ik wist ook niet waar ik moest beginnen. Mijn grootste wens was om meer in contact te komen met mezelf en mijn creatiekracht, om vrijer en intuïtiever te kunnen creëren zonder mezelf te laten tegenhouden door angst of perfectionisme.
De sessies voelden veilig, liefdevol en warm, maar ook uitdagend en diepgaand op de juiste momenten. Er was ruimte om te zijn, te voelen en te experimenteren, zonder oordeel. De creatieve oefeningen hielpen me om los te laten en écht in het moment te zijn, terwijl de schrijfopdrachten me diepe inzichten gaven. Ik leerde steeds beter luisteren naar mijn gevoel en mijn creatieve expressie te gebruiken om mijn emoties te verwerken.
Het meest transformerende inzicht dat ik kreeg, was dat ik mijn waarde of liefde niet hoef te ‘verdienen’ of te bewijzen. Het is er gewoon, als een deel van mij. Dit besef heeft me geholpen om met meer vertrouwen en plezier te leven, zonder angst om mezelf te laten zien. Ik voel me nu veel meer in tune met mezelf, met mijn eigen ritme en mijn vrouwelijke kracht. Ik durf mezelf te omarmen, zonder me druk te maken over wat anderen daarvan vinden.
Caitlin is een prachtig mens. Liefdevol, warm, open en ondersteunend, maar ook scherp en confronterend wanneer dat nodig is. Ze voelt haarfijn aan wat iemand nodig heeft en creëert een veilige ruimte om te groeien. Wat ik vooral bijzonder vond, was de combinatie van zachtheid en uitdaging. Ze hielp me om mezelf niet te verstoppen, maar juist te durven voelen en uiten.
Ik zou dit traject 100% aanraden aan iedere vrouw die dieper in contact wil komen met haar ware zelf en haar creatieve, vrouwelijke kracht. Het is een reis die je op een diep niveau raakt en helpt om blokkades los te laten. Een transformerende reis naar jezelf, waarin je leert om je creativiteit als een bron van kracht en zelfexpressie te omarmen.
Dankjewel, lieve Caitlin, voor je liefde, je inzichten en de veilige ruimte die je voor mij hebt gecreëerd. Dit traject zal altijd een speciale plek in mijn hart hebben."
💓
Toen ik begon, voelde ik me zoekende, vastgelopen en onzeker over mijn eigen kracht. Ik wist dat er zoveel in mij zat, maar het kwam er niet uit zoals ik wilde, en ik wist ook niet waar ik moest beginnen. Mijn grootste wens was om meer in contact te komen met mezelf en mijn creatiekracht, om vrijer en intuïtiever te kunnen creëren zonder mezelf te laten tegenhouden door angst of perfectionisme.
De sessies voelden veilig, liefdevol en warm, maar ook uitdagend en diepgaand op de juiste momenten. Er was ruimte om te zijn, te voelen en te experimenteren, zonder oordeel. De creatieve oefeningen hielpen me om los te laten en écht in het moment te zijn, terwijl de schrijfopdrachten me diepe inzichten gaven. Ik leerde steeds beter luisteren naar mijn gevoel en mijn creatieve expressie te gebruiken om mijn emoties te verwerken.
Het meest transformerende inzicht dat ik kreeg, was dat ik mijn waarde of liefde niet hoef te ‘verdienen’ of te bewijzen. Het is er gewoon, als een deel van mij. Dit besef heeft me geholpen om met meer vertrouwen en plezier te leven, zonder angst om mezelf te laten zien. Ik voel me nu veel meer in tune met mezelf, met mijn eigen ritme en mijn vrouwelijke kracht. Ik durf mezelf te omarmen, zonder me druk te maken over wat anderen daarvan vinden.
Caitlin is een prachtig mens. Liefdevol, warm, open en ondersteunend, maar ook scherp en confronterend wanneer dat nodig is. Ze voelt haarfijn aan wat iemand nodig heeft en creëert een veilige ruimte om te groeien. Wat ik vooral bijzonder vond, was de combinatie van zachtheid en uitdaging. Ze hielp me om mezelf niet te verstoppen, maar juist te durven voelen en uiten.
Ik zou dit traject 100% aanraden aan iedere vrouw die dieper in contact wil komen met haar ware zelf en haar creatieve, vrouwelijke kracht. Het is een reis die je op een diep niveau raakt en helpt om blokkades los te laten. Een transformerende reis naar jezelf, waarin je leert om je creativiteit als een bron van kracht en zelfexpressie te omarmen.
Dankjewel, lieve Caitlin, voor je liefde, je inzichten en de veilige ruimte die je voor mij hebt gecreëerd. Dit traject zal altijd een speciale plek in mijn hart hebben."
💓
Een investering in jouw welzijn
Traject
Wil je écht de diepte in en werken aan blijvende verandering? Dit traject biedt jou de tijd en ruimte om diepgaand te helen en te groeien. Je profiteert van een gereduceerd tarief en continue ondersteuning.
Wat je krijgt in dit traject:
8 sessies van ±60 minuten – Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw proces Diepgaande heling – Stap voor stap werken we aan jouw groei en bewustwording WhatsApp-ondersteuning – Gedurende het traject bied ik je ondersteuning voor extra vragen, inzichten of momenten waarop je even een steuntje nodig hebt Flexibele planning – Sessies vinden wekelijks of tweewekelijks plaats, afhankelijk van jouw behoefte en onze gezamenlijke beschikbaarheid
Het traject bestaat uit 8 sessies en kost €1.250. Dit is inclusief WhatsApp-ondersteuning tussen de sessies door. Deel betaling mogelijk.
Hoe werkt een online traject?
- De sessies vinden online plaats via een beveiligde verbinding
- De laatste afsluitende sessie kan fysiek op locatie in Zwanenburg in overleg
- Je ontvangt vooraf een link voor de afspraak
- Tussendoor heb je toegang tot ondersteuning via WhatsApp
- We werken op een manier die past bij jouw behoeften en proces
Voorwaarden
- Betaling in 2 delen mogelijk, eerste betaling voorafgaand aan de eerste sessie
- Sessies vinden wekelijks of tweewekelijks plaats in overleg
- Alle sessies dienen binnen 3 maanden ingepland te worden
- WhatsApp-ondersteuning voor vragen en extra begeleiding gedurende het traject
- Elke sessie duurt ±60 minuten
Investeer in jezelf en zet de eerste stap naar heling en bewustwording.
Neem contact op voor meer informatie of plan direct een kennismaking hieronder.
Locatie Praktijk Ruimte
Zwanenburg
Vragen of liever niet bellen?
Stuur een e-mail naar caitlin@selfevolve.nl en dan antwoord ik je zo snel mogelijk!
Self Evolve – Caitlin van de Velde
Btw-nummer: NL001168477B35
IBAN: NL14KNAB0614356040
BIC: KNABNL2H
Lid van de Nederlandse Vereniging Vaktherapie – (NVV) Registratienummer 111944
AGB registratie code 90113458
Lid van beroepsvereniging NVBT